受孕的前提就是有精子进入到女孩的体内，而女孩的体内又有卵子才可能精子卵子一相逢，才造成人类这个生灵。

而精子常有，而且一来就是一个大部队，千军万马，上亿的精子，然而这些精子皆大部分注定是看热闹，最后一般只是一颗精子可能少部分有两颗精子可以和卵子结合。完成繁殖的使命。

所以怀孕的关键在卵子身上。而卵子也是一个娇贵的人儿，不会随叫随到，每个月只排一个，幸好一般来说时间比较固定有一定的规律。就是在排卵期排出来，而只要在这个时候让精子进去体内怀孕的机率就会大大的提高。

确实排卵期有以下五种方法：

1、月经前14天

一般来说每个女性每个月会排出一个卵子，在排卵的同时，子宫内膜也开始增厚，后因未做好准备让受精卵受精卵着床，而如果说这个月没有卵子没有受精，增厚的子宫内膜就会脱落，随着血液排出体外也就是月经。排卵期就是在两次月经的中间，一般来说月经来潮的前14天会发生排卵，也就是排卵日。排卵日前三天，后两天是排卵期。也就是月经来潮前的17天到13天容易受卵。

2、粘液观察法

女性都有这样的经历，两次月经中间内裤容易湿湿的，我们可以每天用干净的手指擦一点粘液出来，食指和拇指拉开发现有一条有8厘米以上的拉丝，黏性很强不易拉断，一般第二天就会排卵。

3、体温下降再上升期间

一般是体温上升前的前一天是排卵期，从低温段到高温段变化的几天就是排卵期。

4、排卵试纸

用排卵试纸来测排卵也是可以的。一般是连测几天。

5、最准确的就是B超测排卵

菁妈有个亲戚就是月经不太准确，备孕备了一年都没有怀上，后来就用了排卵试纸也不顶用，后来就直接去照B超，第1次卵子还不是很成熟很大，第2次发现那个卵子很大，好像要破了，当天回去同房结果就真的怀上了，所以最容易怀孕的就是在排卵期，但是排卵期的确定可能需要我们细心的观察，甚至需要借助仪器。

话题：你有没有关注过自己的排卵期？

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。欢迎您的关注。