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孕妇什么时候开始吃钙片(一般怀孕多久要吃钙片)

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应用介绍

1、通常在怀孕中期开始补充钙质,可以在医生的指导下服用钙片,也就是在怀孕4个月之后,注意加强营养,多吃含钙丰富的食物,有利于防止缺钙。
2、如果缺钙不仅会影响到胎儿的正常发育,也会导致孕妇腿抽筋,含钙丰富比较多的食物,有鱼虾,豆制品,牛奶,奶酪等。

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