培养孩子良好习惯最重要的目的是，为孩子未来培养健全人格打好基础。

研究发现，孩子习惯的养成有一个关键期的问题，幼儿园和小学是培养生活习惯与学习习惯的关键期，而到了中学，就是改造习惯时期了。

在儿童时期养成的良好习惯，孩子可以受益终身；在儿童时期养成了坏习惯，就有可能终身受到伤害。因此，在养成习惯的过程中，一定要注意利用儿童的关键期。如果错过关键期，对习惯的改造将要比塑造艰难得多。

抓住关键期进行习惯的培养，可以取得很好的效果。父母一定要注意孩子第一次出现的行为，例如，孩子第一次骂人的时候，他并不是道德驱使，而是觉得好玩。这时候，孩子会观察父母或其他成人对自己行为的反应。如果成人的态度是冷淡的、严肃的，孩子就会明白：“大人不喜欢我的这种行为。”由此，他会减少这种行为。

如果这时有成人对孩子的行为表现出赞扬、夸奖或者高兴地笑等反应，孩子就会觉得自己的行为是受到成人喜欢的，由此，他会增加这种行为出现的频率，从而养成不良的习惯。因此，父母一定要注意抓住教育的关键期来教育孩子。