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夏秋之际适合宝宝的药膳汤
 如今已经过了立秋了,在立秋后妈妈们在给宝宝的饮食上需要多补充一些营养,那么在这夏秋之际,到底哪些才能最适合宝宝的药膳汤呢?下面小编为您介绍8种药膳汤。一、白萝卜排骨汤材料:白萝卜500g、排骨250克 ...
2018-01-18
预防先天性心脏病准妈妈不能不知的事
 先天性心脏病是先天性畸形中最常见的一类,大多数人都应该了解先天性心脏病和遗传因素存在很大的关系。那么,要避免婴幼儿出现先天性心脏病,准妈妈应注意什么呢?注意事项1孕妇在怀孕早期,一般是3个月前,尽量不 ...
2018-01-18
周岁宝宝饮食黑名单
 1岁是幼儿体力及脑部快速成长的黄金时期,需要建立良好的饮食习惯。然而即使是同年龄的孩子,发育状况也不尽相同,所以需求也会有差异,但只要掌握正确的幼儿饮食原则,每天让幼儿均衡摄取6大类食物(蔬菜类、五谷 ...
2018-01-18
妊娠早期肥胖或增加孩子脑瘫发病率
 那些孕期喜欢胡吃海塞的朋友要注意了,《美国医学会杂志》近日发表的一项研究表明,妊娠早期肥胖或增加孩子脑瘫发病率。1998年至2006年,尽管产科和新生儿护理领域取得了进展,但足月产孩子的脑瘫率却在上升 ...
2018-01-18
三月:晚睡早起 食甜养肝
 北京中医医院副主任医师王国玮气候特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。“惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖,并渐有春雷 ...
2018-01-17
脑越用越灵活
 我这人做事执着,肯动脑,闲不住。可50好几了,自我感觉还是有些时候不如年轻那会儿。年轻时思维敏捷、记忆力超强,可而今,有时挺要好的一位朋友,在街上突然遇见,只能说:“您好!您好!”抓着对方的手摇。可对 ...
2018-01-17
常吃枣颜不老
 安徽省怀宁血吸虫病防治站王维恒民谚谓:“一日吃三枣,一生不显老”,“五谷加红枣,胜过灵芝草”。说明大枣是祛病保健的美食良药。大枣味甘性温,功能补脾和胃、养气生津、解毒。李杲曰:“温以补脾经不足,甘以缓 ...
2018-01-17
柔力球可能带来网球肘
 北京体育大学运动康复系宋艳萍柔力球动作缓和,快慢有序,可促进身体血液循环、呼吸系统的新陈代谢,对平稳血压、稳定心律等都有良好的作用。因此现在有很多人,特别是中老年人喜欢打柔力球。打柔力球要求有很好的平 ...
2018-01-17
温泉鱼疗 当心交叉感染
 温泉鱼疗正以其独特的按摩方式风靡全球,但这一新鲜的养生之道却遭到了美国政府的拒绝。温泉鱼疗究竟有没有作用?是否会对人体造成伤害?请看——被鱼咬伤时有报道温泉鱼疗起源于14世纪的土耳其。鱼疗中使用的鱼有 ...
2018-01-17
健康指南:饮食过于油腻让你性格暴躁
 吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每个 ...
2018-01-16
护肤自杀行为 衰老快很多倍
 平时简单防晒就行“自杀”行为1:平时简单防晒就行事实真相:城里的“光污染”无处不在,容易把你催老专家发现,城市中不仅存在直射阳光,紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等,从各个方向漫照射到肌肤。 ...
2018-01-16
健康指南:你意想不到的10种过敏源
 不少过敏症患者依然抱怨,皮肤过敏似乎就像一个躲不掉的影子,无处不在,难以防范。事实上,除了沙尘,花粉,食物等等常见的过敏原以外,还有许多我们平时并不在意的细节,被我们在无意间忘却。专家同时也提醒:过敏 ...
2018-01-16
初冬养生指南:闻青苹果竟能缓解恐惧症
 有些健康问题的解决方法简单易行,却又非同寻常。1.更改姓名有益长寿。调查发现,拥有“积极向上”姓名的人比拥有中性姓名的人长寿近4.5岁,而拥有“负面姓名”的人则减寿近3年。专家表示,姓名的心理暗示作用 ...
2018-01-16
健康指南:促消化食品,除了酸奶还有什么
 具有增进消化的食品:1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可增进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部 ...
2018-01-16
冬季养生锦囊:专家介绍儿童冬季食品龙虎榜
 富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身 ...
2018-01-15
健康指南:纯牛奶PK早餐奶 营养各有千秋
 最近,各种早餐奶的广告铺天盖地,产品也摆满了超市的柜台。许多消费者问我:我该买早餐奶还是纯牛奶?早餐奶到底有什么好呢?这个问题并没有一个标准答案,还是先来看看早餐奶和纯牛奶有什么不同吧。营养pk:各有 ...
2018-01-15
冬季养生锦囊:瑜伽晚餐健康饮食方式
 晚餐不过晚瑜伽饮食观认为瑜伽人睡前2个小时最好不要吃东西,因而晚餐不宜吃得太晚,否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐,餐后不久就上床睡觉。在睡眠状态下血液流速变慢,小便排泄也随之减少,而饮食 ...
2018-01-15
健康指南:自制减脂汤 击退啤酒肚
 随着日子过的越来越好,很多男士都出现了啤酒肚,大肚腩。如何消除它成了人们最关注的问题。下面介绍一种时下比较流行的食疗偏方,能快速的击退啤酒肚。“爸爸汤”的详细制作方法是这样的:取水芹菜200克、鲫鱼1 ...
2018-01-15
血型是否决定性格
 星座、血型和性格的关系是都市白领热衷的话题。有人对此嗤之以鼻,有人却津津乐道。对很多白领来说,哪对情侣血型不合可能会吵架,谁和谁星座很配可以撮合在一起等八卦,都是每天茶余饭后必不可少的“作料”。那么— ...
2018-01-14
营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项
 一、注意喝汤的正确时间和量老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。吃饭前先喝口汤,等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食 ...
2018-01-14
布鲁氏菌病有疫苗可防
 布鲁氏菌病(布病)在上个世纪五六十年代曾在我国北方广大农村牧区流行。由于当时农牧区医疗条件较差,患者往往得不到及时诊治,导致大量布病拖为慢性。那时,防疫部门脱离中国国情照搬外国以检疫屠宰为主的“综合措 ...
2018-01-14
健身过度能降低免疫力
 运动是中老年人增强体质、延年益寿的常用手段。但对于中老年人来说,运动过量甚至气喘吁吁、汗流浃背,则不仅不能起到养生保健的作用,反而会降低机体免疫力,对健康造成损害。人在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上 ...
2018-01-13
现代人坐月子 要讲新三忌
 不久前公布的《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》,拟将产假增至14周,比现行的90天多8天。消息一经发布便引起了关注,也连带引发了人们对中国坐月子传统的热议。中国女性分娩后素有坐月子的传统,而欧美 ...
2018-01-13
洗澡时打开排气扇:通风排湿防止中毒
 洗澡时,浴室中充满着热腾腾的水蒸气,很容易憋得人们大脑缺氧。近日,美国《预防》杂志报道,美国肺脏病学会专家、健康专家和家居专家共同建议,洗澡的时候不妨打开排气扇,给自己创造一个良好的空气环境。水蒸气是 ...
2018-01-13
营养师支招节日“后遗症” 每天一顿无盐无油餐
 春节长假,人们天天迎来送往,吃吃喝喝,不仅饮食不节制,作息也变得特别没有规律,几天下来,身体难免吃不消。等到一上班,各种不适症状,比如头晕嗜睡、消化不良、便秘等都接踵而来。那么,对于刚刚过完春节长假的 ...
2018-01-13
坚果背后的隐患
 在日常生活中应注意辨别坚果的优劣、注意适量食用。一些以往很少食用的珍稀坚果,更需要小心避免危害。坚果类的干果种类繁多,之前人们熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等都属于这 ...
2018-01-12
肉类8个部位千万不能吃
 核心提示:肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、鱼“黑衣”不能吃:鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味 ...
2018-01-12
眼睛干涩?多吃含维生素A的食物
 缺乏维生素A,眼睛的结膜或角膜会干燥,这时我们会感到眼睛干涩、转动时不舒服,对黑暗环境的适应能力下降等。严重时还有可能引起角膜软化甚至穿孔等,还可能导致夜盲。维生素A有稳定人体上皮细胞的细胞膜的作用, ...
2018-01-12
吃什么补气?冬季多吃10种食物补气养血
 冬天很多人都有手脚冰凉的的表现,或许是气体两虚的表现。中医认为,气是人体一切生理功能的动力,是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。《黄帝内经》认为人体正气充盛,邪气就不会侵袭使人致病。怎样才能补 ...
2018-01-12
美容养生:让女人永远皮肤光泽的4个秘方
 导语:美容养生:让女人永远皮肤光泽的4个秘方(图)。作为女人,当一个又一个的肌肤问题摆在你面前的时候,恐怕只能给你留下更多的感慨和无奈。女人一定要爱惜自己,千万别让自己的肌肤“缩水”了。下面凤凰中医教 ...
2018-01-12
双唇干燥不可舔 选购润唇膏成分很讲究
 秋冬来了,带来的是干冷的空气,这对平时水润的红唇是一个极大的考验,如果不做好护唇措施,红唇分分钟伤不起而频频脱皮,究竟秋冬护唇有什么讲究?护唇产品又如何选购?新大新护肤品专柜的销售员提醒,选购唇部用品 ...
2018-01-12
注射美容 别图便宜
 微整形引入我国已有30余年的历史,但一直处在整形美容业内的边缘,而国外的微整形发展得却如火如荼。近三年来随着玻尿酸和新生代胶原及其他注射美容产品的引进,我国微整形手段带给人们很多惊喜。皱纹少时注射美容 ...
2018-01-11
八大药食两用的美容食物 真给力!
 有些食物既是餐桌上的美食,又是具有美容功效的中药。这些药食两用的美容中药比较常见,而且价格便宜,适合人们选用。比如番茄可护肺、红薯可护眼、芹菜可护腿等等。下面我们一起来看看药食两用的美容中药都有哪些吧 ...
2018-01-11
冬季皮肤补水7大招
 冬日里,我们该怎样给肌肤补水呢?告诉你一个新观念,补水还不如补养。这绝对不是道听途说,港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一,采用有滋补作用的汤汤水水来补水,达到既调理身体又美容养 ...
2018-01-11
七个保养歪理让女人老得快
 对于抗老保养你总是一知半解吗?千万别拿自己的皮肤开玩笑!今天我们就来纠正7个保养歪理,学习正确的抗老保养,知己知彼才能战胜抗老问题。歪理1:抗老效果以速度决定一切,愈快愈好正确认识:目前有许多抗老保养 ...
2018-01-11
小心美甲染上肝炎
 受访专家:庄辉,中国工程院医药卫生学部院士魏来,北京大学人民医院副院长、北京大学肝病研究所所长一家美甲修眉的小店,客人很多,服务的小姑娘应接不暇,而美甲修眉的刀具,只是用酒精简单擦一下就开始为下一位顾 ...
2018-01-11
初夏美白三方法 让你变白玉美人
 又到初夏了,每年的这时候就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤,让自己一个夏季都做个白玉美人呢?美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素,改善局部暗沉,使整体肤色 ...
2018-01-11
消黑眼圈美白皮肤 苹果变身超级护肤品
 色斑、暗沉、毛孔粗大使我们多数人长期面对的肌肤问题,哪些高昂的护肤品,那些动辄上千的化妆品对这些肌肤问题束手无策。其实最佳的护肤的品就在身边,市场上几块钱1斤的苹果就可以给你细腻、白皙的Q弹肌肤。一起 ...
2018-01-11
不要松垮脸蛋 按摩术让你起死回生
 过分追求“锥子脸”的MM千万可别过了火,当你瘦成两颊凹陷时候可别怨别人说了苍老了10岁!又或者曾经是小脸美人的你,如今换上了大饼脸,当年的巴掌脸再也找不回了,其实这都是因为脸部的肌肤老化松弛,导致轮廓 ...
2018-01-11
牙冠美容并非人人适用
 流言:美容牙冠如烤瓷牙、全瓷冠、全瓷贴面等方法,不仅不伤牙龈、牙根,还不用冒着牙齿松动的风险正畸箍牙,是万能的、一劳永逸的美牙方法,并且适用于所有人。牙齿问题不仅是健康问题,还影响个人的形象,由此,牙 ...
2018-01-11
走出防晒误区 夏天做一个水灵灵的白美人
 原标题:走出防晒误区夏天做一个水灵灵的白美人炎炎夏日里,最怕的就是被太阳晒伤。防晒成为首要任务。很多人在使用防晒霜的时候,固定在一个预防被太阳晒伤的思维,而导致防晒效果大大扣分。下面就来看下夏季防晒误 ...
2018-01-11
果蔬防感冒已找到依据
 廖联明感冒时医生总是会叫患者多吃水果和蔬菜等清淡食物,但这些忠告到底有没有用?美国南卡罗来纳大学的戴维斯博士的研究证实,这个建议具有科学依据。他们发现水果和蔬菜中的槲皮素可以明显提高小鼠抵抗流感病毒的 ...
2018-01-11
吃小鸡炖蘑菇 有助防甲流
 中国保健协会食物营养与安全委员会理事营养学教授刘政小鸡炖蘑菇是一道典型的东北菜,如今怎么说它有助于预防“甲流”呢?鸡汤别称:“液体青霉素”2004年,美国科学家发现用慢火煮的鸡汤含有一种能增强鼻咽部血 ...
2018-01-11
脂肪肝也会饿出来
 大家都知道,肥胖的人更容易得脂肪肝。的确,脂肪肝患者中70%以上存在超重或肥胖。但是,脂肪肝患者的队伍中也不乏瘦人。如酒精性脂肪肝患者,由于酒精干扰了正常的营养物质代谢,导致患者营养不良、消瘦,而长期 ...
2018-01-11
素食者谨防植物性日光性皮炎
 由于肉类摄入过多而产生诸如肥胖、血脂高等富贵病,已经引起人们的足够重视。近年来,推崇素食之风越刮越猛,各种排毒素食风潮乍起,崇尚吃素的人越来越多。但是,很多人可能不知道,很多蔬菜在富含维生素的同时,还 ...
2018-01-10
专家带您品尝各地年味
 新年的到来让人们欢欣愉悦。北方的饺子,南方的鱼肉……一顿热闹的年夜饭,吃出的远远不仅是美食带来的满足感,更多的是浓烈的亲情和亘古不变的全家团圆的传统,而各地不同的年菜美食也各具风情。东北年味杀猪菜东北 ...
2018-01-10
这些食物能吸走你体内脂肪
 1.冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成 ...
2018-01-10
肥胖危机!体重飙升10大劲敌
 核心提示:日常生活中,导致我们肥胖的因素主要有哪些?一起来看看下面让你肥胖的10个罪魁祸首吧,记得要改正哦。1.日常生活的压力在有压力的时候,大多数女性都会直奔零食柜或者冰箱。传说中的“化压力为食欲” ...
2018-01-10
女白领上班开车改“暴走 地铁” 一个月瘦两公斤
 “最近我可是时刻在控制饮食,要知道这好不容易瘦下来,可不能反弹了。”昨日,面对高中同学的聚餐邀请,白领周晶正在犹豫去不去。原来,武汉地铁2号线开通后,原本驾车往返中北路和建设大道上班的周晶,改为“暴走 ...
2018-01-10
预防骨质疏松 常做五个跳跃动作
 据一项“中国骨质疏松调查报告”显示,在全国30多个城市的5万多份样本中,有4万名20-30岁的青年人患上了该病。专家强调,是不当的生活方式,让本该身强体壮的年轻人患上了这种老年病。据专家介绍,在200 ...
2018-01-09
想科学健身? 大数据告诉你如何选健身馆
 好多人办健身卡时立志多健身、让每一分钱得到回报,但到头来却事与愿违。那么,怎样才能养成健身习惯、让健身卡充分发挥作用呢?美国一家营销公司建议,选馆很重要,最好离家不超过6.4公里,不然你会越来越懒得去 ...
2018-01-09
研究表明素食可以提高性生活质量
 食草男有更好的性生活能力?据英国《每日邮报》11月26日报道称,一项新研究发现,相比于肉食者,多吃豆腐和其它植物的人可以享受一个更好的性生活。通常这些人被人们笑话,因为他们比吃肉的朋友更瘦长。但似乎素 ...
2018-01-08
经期到底能不能吃芒果
 流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经。芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维 ...
2018-01-08
4类食物 帮你轻松预防乳腺癌
 乳腺癌是全球名列第一的“红颜杀手”。然而大多数妇女对乳腺癌严重性及危害性的认知度相当低,更不用说有意识地进行自我检查和防治了。下面介绍几类预防乳腺癌的食物,希望对你有帮助哦。适量进食含乳酸菌的食物最近 ...
2018-01-08
市面上的止疼药不会把人吃傻
 很多人误会止疼药会把人吃傻了,事实上,在市面上能买到的止疼药都不会影响脑子。止疼药根据止疼的部位不同和作用的环节不同,分为几种。第一种是最常用的,药品说明书上会注明“非甾体抗炎药”,也称解热镇痛类药物 ...
2018-01-08
雾霾天吃啥能保肺?
 雾霾是新现象,古来中医也没见过。如果说中医会用什么保肺,应该说是以润燥为主,冬季天气干燥,而干燥是最伤肺的,这种损伤,给雾霾的入侵开了方便之门。中医视肺为“娇脏”,而且有“上先受之”的规律,意思是,因 ...
2018-01-08
中医药助力援非医疗队抗击“埃博拉”
 11月14日上午9:30,以第三军医大学为主体、沈阳军区参与组成163人的抗击埃博拉出血热援非医疗队,代表中国政府和中国军队从重庆启程,前往利比里亚新建的埃博拉传染病医院,帮助抗击埃博拉出血热疫情。在 ...
2018-01-07
女性最看重男人的哪个部位?单身汪快点练起来
 对于全世界的女人来说,男人形状好的臀部是男人身上最重要的部位。为什么会是这样?生理学家说,臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力,这意味着这样的男子有更好的生育机会,这对性特征来说也是一个重要的指示。 ...
2018-01-07
这些老人跌倒不能随便扶
 哈尔滨医科大学附属第四医院急诊急救中心副教授尹雪松《生命时报》(2016年10月21日第07版)“老人跌倒要不要扶”是经常讨论的社会话题。事实上,仅从摔倒老人自身的健康状况和急 ...
2018-01-07
人社部:生育险与医保合并 并非“五险变四险”
 本报讯(记者代丽丽)24日,人力资源和社会保障部举行生育保险和基本医疗保险合并实施试点工作会议,计划于今年6月底前在12个试点地区启动两险合并工作。人社部强调,两险合并并不是简单地将生育保险并入医保, ...
2018-01-06
“殊途同归-精准医学的过去-现在与未来”中西医肿瘤专家研讨会举办
 中国经济网北京4月12日讯(记者吴佳佳)由中国中医科学院广安门医院肿瘤科主办的“殊途同归-精准医学的过去-现在与未来”中西医肿瘤专家研讨会近日在北京举办。会议旨在提高乳腺癌综合诊疗规范水平,在抗击肿瘤 ...
2018-01-06
别让“保健月饼”忽悠了
 本报讯(通讯员龚曦记者宋黎胜)浙江省杭州市消费者权益保护委员会近日发布中秋月饼消费警示:买中秋月饼认清QS标志,别被一些新创名称如“保健月饼”所迷惑。据介绍,今年是糕点类食品实施QS认证的第一年。根据 ...
2018-01-06
她告别了髌骨软化症
 奥运在即,人们纷纷用自己的实际行动来支持中国体育健将。辛妈妈就是其中一员,她参加了钙尔奇首金助威团选拔活动。“我参加哑铃健骨操练习,不仅能锻炼身体,还能参加以社区为单位的城市健骨操汇演,获胜队伍的代表 ...
2018-01-05
能吃未必不是病
 老百姓有句俗语“能吃不是病”。然而随着时代的发展,社会的进步,人们生活水平的不断提高,由“能吃”带来的病已经很常见了,比如人们熟知的高血脂、高血压、高血糖等都与长期的不健康饮食有关。而这里要说的“能吃 ...
2018-01-05
给老人一个隐形拐杖
 谁跌倒的风险大俗话说,家有老人是一宝。然而,白天独自在家的老年人不能让人完全放心,因为即便是小磕小碰,也可能给他们带来严重伤害,其中跌倒更是让人防不胜防。为此,国内外学者进行了各种各样的流行病学调查, ...
2018-01-05
心系土家乡亲
 对于来自湖北省宜昌市第一人民医院的专家们,长阳土家族自治县人民医院的职工喜欢用“主任”来称呼他们。因为“主任”和“主人”谐音,职工们觉得这些专家们从到来的第一天起就处处表现出主人翁的精神,使县医院的团 ...
2018-01-05
“刘翔病”很少光顾老百姓
 从刘翔受伤退赛到他在美国接受手术治疗,国人对刘翔的伤情和康复情况十分关心。人们从各种渠道了解到刘翔的情况,同时对足跟部疾患的关注程度不断提高。最近几个月,在骨科门诊经常有患者问:“医生,我脚跟疼痛,得 ...
2018-01-05
未来建筑什么样
 世博会远大馆是一栋银灰色的6层建筑。在这栋外观朴素的小楼里,展示了低碳、环保、节能的新技术和新理念,这些都是人类居所未来的方向。防震防火防盗防震等级达到9度。轻钢结构,其节点经精心设计,所有节点都安装 ...
2018-01-04
帕金森患者宜常饮茶
 帕金森病是一种神经细胞退行性疾病,患者如果能常饮茶,尤其是绿茶,将有助于缓解疾病的症状。茶中茶多酚里的儿茶素类物质可以让人的大脑细胞免遭破坏,对神经元有着很强的保护作用。茶中维生素B5含量丰富,它可克 ...
2018-01-04
血友病准妈妈 应产前筛查
 北京大学人民医院血液病研究所鲍立血友病为遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,分为A、B、C(也称甲、乙、丙)三型。根据世界卫生组织和世界血友病联盟1990年联合会议的报告,血友病的发病率为15%~20%/ ...
2018-01-04
亚硝酸盐到底是善是恶?
 亚硝酸盐是一种公认的潜在致癌物,但同时又是肉毒素的克星,添加适量的亚硝酸盐可以使肉制品的安全性提高。那么——硝酸盐的来源是氮肥。氮是自然界中广泛存在的元素,动物粪便、动植物尸体都含有大量氮。在自然界中 ...
2018-01-04
秋凉开窗少 莫忽视居室体检
 韩振奎秋凉让不少人家减少了开门窗的时间。值得注意的是,门窗紧闭会增加室内细菌繁殖的速度,增加病菌侵袭人体健康的机会。因此,注意给居室进行“体检”是十分必要的。冰箱经过一个“忙碌”的夏天,冰箱大多是一开 ...
2018-01-03
反复咳嗽不是小问题
 在季节交替之际,孩子常常会出现咳嗽等问题。如果孩子反复咳嗽不愈,家长就应该小心了,因为这有可能是过敏引起的哮喘所致。儿童哮喘分为两种,一种是典型的哮喘即非变异性哮喘。发病时,宝宝呼吸中伴有“丝丝”的肺 ...
2018-01-03
月饼重油重糖 不能当早点吃
 中秋佳节,月饼是必不可少的应景糕点,可是传统月饼重油重糖,“吃吧肠胃负担重,不吃吧又少了过节的氛围”。市民常女士很是纠结,一年就过一次中秋节,看见月饼就想尝尝鲜,但是吃多了不消化,肠胃又要闹意见,到底 ...
2018-01-03
小孩睡觉打鼾可能导致发育迟缓
 新华网重庆9月17日专电(记者牟旭)打鼾并不是成年男性的专利。在重庆医科大学附属儿童医院耳鼻喉科,小到几个月、大到十几岁的小孩都因受打鼾困扰前来看病。该院耳鼻喉科姚红兵教授提醒,儿童打鼾现象如果不在早 ...
2018-01-03
水养球不适合幼儿玩
 阳阳两岁了,是一个活泼顽皮的孩子,平时很少生病。最近几天,他常说肚脐周围或左侧腹部疼痛,并伴有呕吐,呕吐物为进食的牛奶等胃内容物。阳阳妈妈赶紧带他来到了儿童医院急诊。腹部X线片提示其为肠梗阻,经急诊剖 ...
2018-01-02
红花真的致不孕么?
 后宫戏的电视剧中不乏出现将各类香料、中药作为争宠利器的剧情,红花水致不孕就是其中一种。那么,这样的故事情节究竟有没有道理呢?妇科中医师孙云指出,红花辛温,具有相对较强的活血作用,可治疗很多因血淤气滞、 ...
2018-01-02
美国哈佛大学研究发现孕妇护牙能防早产
 谁想过准妈妈的口腔卫生还能影响胎儿的健康呢?近日,发表在《牙周病学期刊》上的一项新研究成果显示:患有牙龈疾病的孕妇如果经常去口腔科接受简单的治疗,就会让她们早产的风险下降1/3。严重的牙龈疾病会导致前 ...
2018-01-01
穿衣不要太紧身
 现在市场上所售的内衣内裤,过于讲究人体曲线美和保暖作用,已经很少能见到宽松的款式了。而那些以塑身、性感、瘦身为卖点的内衣更是制作得细窄紧身。另外,外衣也有类似的情况,如有的上衣紧卡双肩、紧束胸腰;有的 ...
2017-12-31
反复上感 应重调理
 河南省中医院廉万营在河南省中医院儿科主任侯江红教授的门诊,经常可以见到家长带着咳嗽、发烧反复发作的小患者来就诊。侯教授介绍说,长期生病是体质差、免疫功能低下造成的,会影响孩子的生长发育。免疫力降低,还 ...
2017-12-31
玩电脑喝可乐 脂肪肝找上门
 北京朝阳医院消化内科博士杨立新某公司白领小王在体检时发现转氨酶偏高,在排除了各种病毒性肝炎的可能后,医生问他平时都有哪些生活习惯。小王说就是喜欢喝可乐等饮料,每天至少要喝1升的瓶装大可乐。除此之外,他 ...
2017-12-31
肺炎疫苗 老人接种正当时
 北京市朝阳区疾病预防控制中心主任罗凤基以往几次流感大流行的历史数据均显示,继发性肺炎与流感大流行暴发有着密切关系。今年秋冬出现甲型H1N1流感流行的可能性加大。针对疫情发展趋势,建议老年人及慢性病患者 ...
2017-12-31
“高跟族”做做“腿脚操”
 北京体育大学运动康复系宋艳萍很多女性朋友喜欢穿高跟鞋,因为高跟鞋会让人显得高挑、挺拔。当然,高跟鞋给人带来的问题也是显而易见的。首先,穿高跟鞋的时候,身体60%的重量需要靠前脚掌支撑,压力集中在脚趾, ...
2017-12-31
健康指南:女性乳房胀痛 轻松消胀11法
 乳房胀痛不影响正常生活和工作,但挥之不去,因为她们极可能将乳房胀痛和一些严重的疾病联系在一起。那么,乳房为什么会经常胀痛呢?乳房胀痛主要有以下六种原因:一、青春期乳房胀痛:女孩最早的乳房胀痛,一般在9 ...
2017-12-30
健康指南:秋季养生5大要点 远离病痛健康享今秋
 导语:金秋季节,秋高气爽,秋天的昼夜温差较大,气候变化没有规律,因此秋季被人们称为各种疾病的多发季节。特别在北方天气干燥,容易出现鼻干、口干、皮肤干裂等现象。因此在秋天我们要特别注意增强身体的免疫力, ...
2017-12-30
生姜可降低胃癌发生率
 从生姜的药理以及临床方面分析,姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同,大蒜本身含抑制肿瘤和杀死癌细胞的物质,而现代医学还没有确切研究出,姜含有哪些物质能抑制癌细胞,其对癌症的预防机理主要是从 ...
2017-12-30
爬山赏红叶切记保护好下肢
 爬山以下肢运动为主,膝关节受伤最常见。这是由膝关节的解剖特点决定的。膝关节在关节囊、坚固的韧带和半月板的限制下只能前伸后屈,周围肌肉很少,血管稀疏,结构复杂。膝关节弯曲时,韧带松弛,稍有不慎,即可产生 ...
2017-12-30
健康指南:女人要漂亮补血是第一
 很多上班族刚参加工作的时候,因为压力大,饮食没规律,老是觉得头晕、胸闷,甚至上楼梯都要走走停停。头晕是因为头部缺血,胸闷是因为胸部缺血。不过实践证明,这些问题完全可通过饮食调理来解决。补血先要补铁,早 ...
2017-12-30
健康指南:用微波炉加工食物要注意9大禁忌
 1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解 ...
2017-12-29
冬季养生锦囊:专家详解牛肉对于健身的作用
 牛肉不仅美味,还在健身美体中发挥着重要的作用哦.健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。以下便是将牛肉列入日常健美饮食 ...
2017-12-29
常吃种子类食物做不老寿者
 老人选择素食本身没错,但素食的食谱选择不当,就可能要出问题了。人作为生命体,需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然,物种何其丰富,单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜,显然营养是不够的。对那些用素食来延缓衰 ...
2017-12-29
糖尿病患者运动不足 建议晚餐喝粥
 可能很多糖友都听说,早餐不要喝粥,因为大米粥会升高血糖。可是自古到今,喝粥就是中国人的早餐习惯,该怎么办呢?其实只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一样可以健康喝粥。粥里最好加点粗粮杂粮粥有很多种,有煮得比 ...
2017-12-29
健康指南:心情持续低落 补充三类食物
 下次当你感到心情很糟的时候,不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。缺乏三类营养,可能就是你情绪不好的罪魁祸首。三种B族维生素:维生素B6,维生素B12和叶酸。有研究表明,血液中叶酸水平低的人抑 ...
2017-12-28
宫颈糜烂患者要如何饮食?
 宫颈糜烂是女性常见妇科疾病的一种,按其糜烂程度可分为轻度、中度、重度3个不同程度的糜烂,多发发生在育龄期的女性朋友,严重威胁其健康。宫颈糜烂的患者在治疗的时候,在日常的生活中还要注意做好饮食的调养。那 ...
2017-12-28
地沟油如何变废为宝
 “地沟油流回餐桌”的新闻出现多年了,我们应该换个角度来看看产生地沟油的根源在哪里。正所谓垃圾是放错地方的资源,而废弃的食用油也不应该出现在餐桌上。那么它应该去哪呢?地沟油是指从排污管道里捞起来的油,有 ...
2017-12-28
“拈花惹草”作“秋翁”
 退休后,我在家里养了多种花卉。每天,我都在浇水、施肥、松土、定型、采摘、移植的繁忙中度过,感受生命的美好,享受芳香的暮年。养花,使我在有花有实、有香有色的日子里陶冶情操、增添乐趣、身心受益。养花也需掌 ...
2017-12-27
他救 先判断跌倒原因 再妥善处置
 路遇跌倒的老人你会救助吗?老年人自己不慎跌倒如何自救呢?如何预防老人跌倒?日前卫生部发布的《老年人跌倒干预技术指南》就此提供了专业技术指导,让人们不再手足无措。意识清醒如果是因为道路不平或运动功能低下 ...
2017-12-27
免烫服装为何有甲醛
 起皱的纯棉和不起皱的化纤纯棉服装的缺点是用水洗涤后会起皱,要经过熨烫才能穿戴。但经常熨烫衣服是一件很烦人的事。1936年,杜邦公司用聚酰胺树脂抽丝成功,制成了现在称为锦纶线的丝线,并开始用于生产丝袜和 ...
2017-12-27
男性型脱发女性也中招
 日前,26岁的高先生来到我科,理由是脱发问题给他造成了形象上的困扰。高先生青春期后就发现前额两侧和头顶的头发日渐纤细、稀疏,掉头发越来越厉害,但他一直没把它当回事,直到现在影响形象了才来就诊。经诊断, ...
2017-12-27
阴阳轮回在冬季 上品阿胶天道藏(上)
 “阿胶就是阿胶,它是因得到阿井水炼制而成,驴皮胶就是驴皮胶,它们是有区别的。阿胶是天赐,东阿水是合成得不到的,没有此水,就没有阿胶。”对于阿胶,国医大师王绵之曾如此评价。但眼下,道地阿胶发源地东阿县却 ...
2017-12-27