五大需求论是美国著名心理学家，第三代心理学的开创者亚伯拉罕·马斯洛（AbrahamHaroldMaslow,1908-1970）提出来的，也被称为马斯洛需求层次理论。它包括生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要和自我实现的需要。

1、生理需求，是个人生存的基本需求。如衣、食、住、行；

2、安全需求，包括心理上与物质上的安全保障，如不受盗窃和威胁，预防危险事故，职业有保障，有社会保险和退休基金等；

3、社交需求，人是社会的一员，需要友谊和群体的归属感，人际交往需要彼此同情互助和赞许；

4、尊重需求，包括要求受到别人的尊重和自己具有内在的自尊心；

5、自我实现需求，指通过自己的努力，实现自己对生活的期望，从而对生活和工作真正感到很有意义。