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碳水化合物减肥(减肥碳水化合物食物有哪些食物)

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应用介绍

1、减肥碳水化合物食物有白米饭、白面条等，碳水化合物类食物能提供人体所必须的能量。
2、人体需要的热量每天大约在1500千卡，其中50%-60%的热量由碳水化合物类食物提供，因此，要重视碳水化合物类的食物。

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