四十八式太极拳(48式太极拳和24式太极拳有什么区别)
应用介绍
1956年国家体委在传统太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式,编成《简化太极拳》 1979年国家体委又编创四十八式太极拳,是简化太极拳的继续和提高。
全套共六段四十八式,约8分钟左右可练完。以杨式太极拳为基础,吸收吴式、孙式太极拳的平圆手法和武式、孙式太极拳的撤步、跟步,其中掩手、马步靠采用发劲的陈式太极拳。上一篇:刀剑封魔录(刀剑封魔录无敌秘籍)
1956年国家体委在传统太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式,编成《简化太极拳》 1979年国家体委又编创四十八式太极拳,是简化太极拳的继续和提高。
全套共六段四十八式,约8分钟左右可练完。以杨式太极拳为基础,吸收吴式、孙式太极拳的平圆手法和武式、孙式太极拳的撤步、跟步,其中掩手、马步靠采用发劲的陈式太极拳。上一篇:刀剑封魔录(刀剑封魔录无敌秘籍)