抑郁症早期症状(抑郁症前期是什么状态？有什么挽救的办法吗)
应用介绍
1、感谢邀请我回答问题首先，是以持久自发性情绪低落为主，长期表现为情绪低落，食欲不振，睡眠障碍，不合群，难以集中精力，对事情缺乏兴趣，反应迟钝，记忆力下降，总感觉生活太累没有意思，消极情绪等负面症状。
2、自我缓解方法有：多学习技术，坚持锻炼，外出多与人交流倾吐内心，多阅读书籍。
3、严重时应立即就医治疗。
1、感谢邀请我回答问题首先，是以持久自发性情绪低落为主，长期表现为情绪低落，食欲不振，睡眠障碍，不合群，难以集中精力，对事情缺乏兴趣，反应迟钝，记忆力下降，总感觉生活太累没有意思，消极情绪等负面症状。
2、自我缓解方法有：多学习技术，坚持锻炼，外出多与人交流倾吐内心，多阅读书籍。
3、严重时应立即就医治疗。
