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孕妇补钙的食物有哪些(孕妇补钙吃什么钙片最好，容易吸收，不上火的)

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应用介绍

1、在怀孕四个月之后，宝宝的生长需要大量的钙，所以就需要额外补钙，建议汤/臣倍健/钙维/生素/D片，这款钙的含量适中，而且比较容易吸收，也不会导致便秘和上火。

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