牛奶咖啡斑(咖啡斑吃什么好)
应用介绍
答：咖啡斑饮食上可以多吃以下水果：1、猕猴桃，其中的维生素C能有效保持皮肤白皙。2、西红柿，具有保养皮肤、消除雀斑的功效。3、柠檬，所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。4、各类新鲜蔬菜，其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜。5、黄豆。6、牛奶，牛奶有刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。7、带谷皮类食物，谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
答：咖啡斑饮食上可以多吃以下水果：1、猕猴桃，其中的维生素C能有效保持皮肤白皙。2、西红柿，具有保养皮肤、消除雀斑的功效。3、柠檬，所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。4、各类新鲜蔬菜，其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜。5、黄豆。6、牛奶，牛奶有刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。7、带谷皮类食物，谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
