生肖龙是一个有理想，有追求，有强烈事业心的人，为人坦率，热情洋溢，精力充沛，热情直爽，光明磊落，坦坦荡荡，不甘平庸，梦想成功。

不怕困难，敢于坚持，他们脾气比较急，有理性，能控制自己的情绪，为人强势，希望别人服从他，对自己和别人要求严格，敢于竞争，敢于开拓，生肖龙因为什么焦虑？该如何应对？

事业不顺而焦虑

生肖龙的人，是很想成功的人，干劲十足，信心满满，斗志昂扬，顺利时意气风发，事业失败时，容易失去信心，灰心丧气，那时候他特别焦虑，制定的目标没有实现，想要的理想还很遥远，他吃不好睡不好，整天考虑这件事，让他非常焦虑。

感情遇到挫折而焦虑

生肖龙人的人事业心很强，把一切时间和精力都投入到事业上，没有时间照顾家庭，也没有时间和孩子联系感情。

虽然在人们面前很有威信，说话算数，人们都听他，甚至有些怕他，其实他内心很孤独，不敢把自己最虚弱的一面告诉别人，没有人可以诉说，让他很孤独，回到家里，另一半也不理解，也不同情他，那么他更难过，担心感情出现问题，感觉特别焦虑，特别无奈。

当事业遭遇瓶颈，怎么努力都无法提升

如今在职场上，新老交替是很快的，如果不能提升自己年龄，慢慢地大了，那么年轻人也会超过自己，他们有更多的机会，自己能选择的越来越小，面临被淘汰被替代，那是他最焦虑的。

父母需要照顾，可他无法分心，感到焦虑

父母年纪大了，需要人照顾，可是他害怕分心，事业不能放弃，父母也需要孝顺，让他特别焦虑，不知道该如何赚钱。

孩子不成熟或者没有出息

生肖龙希望孩子有出息，超过他，可是和希望的相反，孩子不但没有出息，反而处处依靠他，让他感到很焦虑，很失败，脸上无光。

身体健康出现隐患

经常力不从心，或者是感觉体质差了很多，做一点事情就精疲力尽，是让他特别焦虑和害怕的，害怕身体出了毛病，该做的事无法完成。

该如何应对呢？

焦虑每个人都有，各有不同的地方，家家有本难念的经，控制好自己的情绪，不要想太多，该来的躲不掉，担心害怕也是没有用的。

把自己的焦虑告诉最信任的人，虽然不能解决问题，起码心里舒服了一些，不要憋在心里。

调整自己的工作节奏，该认输就认输，该让步就让步，不要把一切都担在自己肩上，名利和金钱是争取不完的，健康才是最主要的。

和自己的家人良好的沟通，了解家里人，得到支持和安慰，有时间多陪伴家人，多陪伴父母，好好安排。

儿孙自有儿孙福，孩子的事也不能全包，也不能代替他的一切，该放手就放手，有些事情不会管得太多，多关心自己，多关心家庭。

保持健康的心态，健康的身体，有病治病，无病防病，减少应酬和加班熬夜等等，关注健康，也是关注自己的未来，没有什么，相信一切都会过去的，什么坎都不用怕。

总结：

不管什么人，在这个世界上生存，总会面对各种各样的压力和烦恼，该放弃的就放弃，该看淡的就看淡，保持健康的心态，良好的心情迎接每一天，不生气不烦恼，开开心心过好每一天。