甲菌（灰指甲）是由真菌感染引起的，主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌

灰指甲具有很强的传染性，需要特别注意哦

它们最喜欢寄居在手足温润潮湿多汗的皮肤上。

甲菌感染原因与环境、指甲外伤、自身免疫低下等因素均有关系

1.真菌无处不在，有大把的机会接触手足皮肤（共用拖鞋，瑜伽垫等）
2.趾甲外伤处理不及时彻底，容易遭受真菌的侵蚀
3.饮食作息不规律，不运动，导致免疫力下降，此时真菌会占据上风迅速繁衍
4.足部清洁除菌工作不到位，给了真菌适宜的生存环境

为了免受真菌的侵扰，叔公有以下几点建议

不要再与他人共用拖鞋，瑜伽垫等，避免传染不要再忽视指甲外伤，避免遭到真菌侵蚀不要再熬夜，暴饮暴食等，多运动，提高身体抵抗力不要再忽略足部清洁除菌工作，像爱惜脸一样爱惜我们脚丫子已经遭受侵蚀的指甲，不要拖，及时正确的处理，以免越拖越严重