奶粉什么时候喝最好(鲜奶、奶粉、脱脂奶、舒化奶、高钙奶、酸奶，肾病患者到底喝哪个好)
应用介绍
奶制品中的优质蛋白质、丰富的钙和维生素D、适当的钙磷比，对于肾病患者的调理具有积极作用。肾病分着很多的种类，不同种类的疾病有不同的饮食原则，也有更加适合不同患者饮用的奶制品。
首先我们来说说这些奶制品有何区别
奶粉：纯牛奶经过喷雾干燥后制得的产品，最基础的是全脂奶粉。在此基础上进行调制，又可以分为甜奶粉、脱脂奶粉、营养强化奶粉等多个种类。
舒化奶：也叫0乳糖奶，将纯牛奶中的乳糖水解为葡萄糖和半乳糖，解决了乳糖不耐受的问题，同时甜度增加。
酸奶：纯牛奶经过乳酸菌发酵，其中的酪蛋白凝固变稠。与纯牛奶相比，营养价值有增无减，基本不含乳糖，更容易消化吸收。
针对不同的疾病和奶制品不同的特点，大致可以分为以下几种情况：
总体来说，肾病患者脂肪含量更低的无糖奶制品更合适。
高尿酸血症或痛风：低（脱）脂奶更合适，避开酸奶和甜味奶制品，乳酸和糖会使内源性尿酸增加。
对牛奶过敏、血磷高：尽量避免各种奶制品，牛奶中的磷相对较高
对于纯牛奶或鲜奶而言，如果当地有高品质的巴氏消毒奶，这是最好的选择，不要盲目购买散户鲜奶，牛奶的品质和卫生状况都无法保证。也无需刻意选择高钙奶，半斤高钙奶仅能增加50mg的钙，但价格却高出很多，而且这部分钙从绿叶蔬菜中获取，是更好的途径。
我是生活教练好好吃饭”的理念，用最简单的211饮食法轻松搞定营养三餐。
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