性冷淡怎么治疗

性冷淡需要明确病因后治疗。

性冷淡即性欲减退，与伴侣关系、个体、文化、躯体疾病、药物等多种因素有关，因此治疗方案应当在医生明确病因后决定。

如果没有躯体疾病，主要通过心理治疗改善性欲减退的情况，常用的方法包括认知疗法、家庭治疗、婚姻治疗、行为治疗、精神分析治疗等。认知疗法可改善与性相关的错误认知，如性是肮脏、不道德的等；家庭治疗可调节家庭成员间关系；婚姻治疗可调整夫妻关系；行为治疗的常用方法是性感集中训练，需要夫妻双方共同参与；精神分析治疗适合处理病人的恋父或恋母情结。

如果有躯体疾病，则需要针对躯体疾病进行病因治疗，常见的导致性欲减退的躯体疾病有甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、性腺功能减退等。

如果性欲减退与药物相关，则应遵医嘱用药，不可自行停药。

导致性冷淡的原因较多，应当及时就诊，由医生明确原因并治疗。

本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核

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