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胶原蛋白美容(吃胶原蛋白能美容)

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应用介绍

胶原蛋白是人体皮肤的一种组织,隨着年龄增长人体身合成能力降低,人吃原蛋白质经消化系统吸收才利用甚微,基本上没有任何美容作用,又或者每天需吃用二百碗以上才能生效,那只能是忽略不计了,就像人体缺钙吃骨头汤,人需要最少五百碗才行,所以吃用原蛋白美容是商家谎言,根本不可信,平时的绝大多数肉鱼豆果蔬菜都含有丰富的胶原蛋白,均衡饮食作息有度,适当运动健康生活和睡眠,就是最好的美容。

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