主要症状

血尿是肾结石常见的症状。由于结石在体内反复摩擦肾脏，引起出血。这些血液随着尿液从体内排出，颜色就会呈现红色或者咖啡色，甚至有些人还会排出沙石，且伴有明显的痛感。一旦出现这种情况，一定要重视起来，及时去正规医院接受检查，要做到早发现早治疗。

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肾结石早期的症状是腰部隐隐作痛，很多人会以为是自己操劳过度的缘故，其实是因为结石刺激肾脏导致的。若是在腰部绞痛的同时还伴有恶心呕吐、面色苍白等症状，排尿时也会疼痛甚至出现排尿困难的现象，就很有可能是因为结石阻塞了肾盂或者输尿管。这种症状比较明显，患者稍微细心点都能感觉到。

肾结石容易导致肾脏和泌尿系统的感染，从而引发发热的症状，一般都是在高烧在38度以上。如果出现腰酸背痛伴有高烧的症状，就要怀疑是否是肾结石引起的，要及时就医。另外肾结石还会产生细菌，当结石阻碍了尿液排出时，细菌也就无法及时排出，便有可能会导致败血症，危及生命。

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结石通过输尿管和膀胱时，会造成摩擦，给人产生灼热的感觉。当尿液呈浑浊状时是因为结石的碎块从体内排出，混入尿液中，使其浑浊，这种症状肉眼可见。味道重是因为泌尿系统的感染导致的，会有较强的臭味。

肾结石是会导致肾积水的。这是因为结石会堵塞肾盂和输尿管，以至于男性会有排便不畅的感觉。有的患者出现肾积水会没有任何身体异常，但若是任其发展，就有可能出现尿毒症。

如何预防肾结石？

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肾结石的形成与不喝水也有着一定的关系，不喝水会使排尿量减少，容易导致晶体在肾脏里的堆积，造成肾结石的形成。应尽量保证每天1500~2000毫升的水分摄入，有助于稀释我们的血液，促进体内垃圾和毒素的排出。

为了避免肾结石的发生，必须要少吃食盐，一天的食盐摄入量应该小于5克。盐和钙在人体内关系非常的密切，盐会干扰肾结石药物的代谢，本身有肾结石的患者，如果再摄入过多的盐会让疾病更加严重。

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酒和咖啡都是会引发肾结石的元凶，咖啡会让尿液中钙的含量增加，而酒精会使草酸钙结晶更加快速，这两者都需要避免。预防肾结石必须少饮酒，也要少喝咖啡。

大多数肾结石患者为草酸钙结石。建议少吃高草酸食物，比如菠菜、巧克力、菠菜、草莓、巧克力、茶等食物属于高草酸食物，这些食物会增加尿液中草酸的排泄量，如果尿液中草酸浓度过高，容易诱发草酸钙结石复发，建议减少或避免食用。

大多数的肉类都是属于高嘌呤食物，高嘌呤的食物经过分解代谢之后会产生比较高的尿酸，而尿酸是形成结石的一个最重要的成分，长期摄入过多的动物内脏可能会诱发肾结石，大家想要预防肾结石的话，一定要记住少吃动物内脏。

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结石早发现早治疗，可以避免肾脏功能因结石而出现不可逆的损伤。建议每隔半年或者一年做一次泌尿系统的彩超检查。

如果发现肾结石症状的话，要尽早就医，在医生的指导下进行治疗，否则不仅仅是疼痛的原 因， 还会危害到我们的肾功能。

而且一般来说，治疗肾结石的阶段是一个漫长的过程，往往会影响患者的心理状态，因此要做 好长久的心理准备。健康无小事，身体是革命的本钱，在平时一定要注意养成良好的生活习惯 以及饮食习惯。