糖尿病脚肿(糖尿病全身水肿怎么办?吃什么可以调理)
应用介绍
降糖药吃多了会损害糖尿病患者的肾脏,肾脏出了问题,排尿就不畅顺,积留在体内,就会形成水肿、脚肿等。这时糖尿病患者需要吃一些利尿消肿的食物来帮助排尿。那么,糖尿病患者水肿吃什么好呢?
2、薏米
薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多种成分,薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用,对子宫有兴奋作用,其脂肪油能使血清钙、血糖量下降,并有解热、镇静、镇痛的作用。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。
4、青钱柳薏仁茶
做法:青钱柳5g(晒干)、薏仁5g。提前将薏仁用清水浸泡1小时,捞出后和青钱柳一起放入砂锅中,加清水熬煮,水开后继续煮5分钟,再改小火熬煮30分钟即可。取水饮用即可,可反复熬煮直至无味色浅。如果不方便,可以选择袋泡青钱柳薏仁茶,方便卫生,一次一茶包,一天3次为宜。
青钱柳——青钱柳叶中富含的水提物和醇提物:香豆精和类黄酮都具有降血糖、抗癌、抗菌、利尿等作用,均可以保护血管通透性,扩张管状动脉和改善血液循环的作用。
糖尿病患者水肿的饮食有什么原则?
2、多喝水,选择性的吃水果。糖尿病肾病患者本身就有多尿,体内的葡萄糖得不到充分的利用的特点,到了夏季更加需要注意,当水分不足时,会容易引发心脑血管病,而选择的水果可以吃西红柿、黄瓜等,切记不可吃西瓜等含糖量高的水果。
4、严格控制摄入糖类的质量。2型糖尿病人在吃含糖类食物时,宜选用复杂糖类含量高的食物如:荞麦面、莜麦面、二合面(玉米面和黄豆面)、三合面(玉米面、黄豆面和白面)等;严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖,奶油蛋糕之类的含糖量高的食品、甜点心、高糖分水果等也尽量不食用;可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖;食用水果,在空腹时为宜,并应酌减主食。
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