排球比赛中个子比较矮的人，是排球自由人。自由人要求具备良好的防守与一传，行动速度要快，一传要稳。个子矮的球员相对更灵活，更适合自由人这个位置。

自由人主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本队其它球员不同颜色的球服。每队均有一名自由人,穿的背心是和队友不同的。他们可以随时与后排球员替补,可以不跟裁判打招呼，但必须在球成为死球之后，不算在正规替补次数内,但只能替补后排位置的球员。

自由人是不能扣球、拦网或试图拦网、在前场区做二传参与前场进攻的。

自由人的特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。排球的规则是换人只能换同一位置的队员，这样有些重攻轻守的队员防守上有很大漏洞，如加莫娃。而自由人的存在就是的这一问题得到很大弥补。因此自由人的进攻权限是受到限制的但对于一支球队来说起着至关重要的作用。

扩展资料：

自由球员的规则：

1.、球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。

2、一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。

3、自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。

4、自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。

5、自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。

6、记录表须注明自由球员。

7、自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。

8、自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。

9、如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。

10、如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。

11、自由球员不得为球队队长。

参考资料来源：百度百科-排球自由人