脸上红血丝多是因为皮肤屏障已经受损了

预防：

1、应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，避免面部出现红血丝可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。

2、注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。

3、保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成红血丝。

需要注意：

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激2、平时注意面部的物理性防护，比如：夏天出门打伞。

3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，少吃海鲜和牛羊肉。

6、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

7、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；

最重要的不要乱用化妆品，不要乱用化妆品，不要乱用化妆品！重要的事情说三遍，能不用就不要用