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细长的头发是由于头发吸收不到充足的养份而变细。

头发变细的原因：

头发变细主要是因为头皮功能紊乱，头皮血供不足，头发吸收不到充足的养分而变细。直至最后脱落。

头皮功能紊乱由两方面症状：

一是因为各种原因导致的头皮紧张，紧致发胀的头皮会挤压毛囊下面的毛细血管，使毛囊无法吸收血液营养，最后导致头发变细，变软，变短，并逐渐脱落，一旦头皮长期得不到恢复，毛囊萎缩坏死，这些脱掉的头发终生不再重生。

二是因为头皮功能紊乱，引起血管运动功能失常，交感与副交感神经功能失调，引起局部毛细血管持续性收缩，这些收缩部位的毛囊同样得不到血液营养，抑制了毛发生长，使局部毛发进入退行期、休止期，头发看上去正常，但一些部位成片脱落，比如有些斑秃。

多数事情的发生都是有预兆的，秃顶也是如此。秃顶是个“温水煮青蛙”的过程，开始的时候悄无声息，这很难引起重视，到最后发现时，已经发展到一定程度了，这时候治疗的难度和成本便会加大，所以，我们有必要知道秃顶前期的一些迹象，早发现，早治疗。