三伏天如何排寒湿(三伏天的“祛湿王”，都有什么)
应用介绍
1、你好，三伏天是除湿气最好的时间，夏季不出湿气到了冬天就会出现寒湿，就会严重的多了，除去湿气的最好方法就是每天走路3小时，但是考虑到现在人生活节奏快，可以使用薏米红豆汤辅助，在进行拔罐刮痧这样子效果最好。
2、千万别大汗淋漓的运动会伤害到心肺功能。
3、也可以没事的时候艾灸，通过艾灸的纯阳之火去湿气。
4、感恩。
1、你好，三伏天是除湿气最好的时间，夏季不出湿气到了冬天就会出现寒湿，就会严重的多了，除去湿气的最好方法就是每天走路3小时，但是考虑到现在人生活节奏快，可以使用薏米红豆汤辅助，在进行拔罐刮痧这样子效果最好。
2、千万别大汗淋漓的运动会伤害到心肺功能。
3、也可以没事的时候艾灸，通过艾灸的纯阳之火去湿气。
4、感恩。
