小孩外感最主要分清楚寒症和热症。经常有家长到我那儿带着孩子看完病以后，最后叨叨一句，又吃错药了。那是因为判断错了。我们可以从这几个角度来判断寒症和热症。

【如何区别感冒的寒热？】

从唇色上看：寒症的嘴唇颜色是正常的，或是偏白色；热症孩子唇红齿白，如朱丹色。

从发热的时间上看：寒症的一般发热多数不超过38度，发热的时候从早晨开始，逐渐加重。一般的发热时间是从早晨、中香12点前开始发热；热症多是从下午开始发热，到晚上加重。

【寒热交杂时怎么办？】

如果一个孩子的表现，即有寒症，也有热症需要怎么判断呢？

此时我们需要以热为主，这是一个优先原则。有寒症的孩子很多，但是一旦出现热症的苗头，一定要按热症来治，等于先一步就把它止住了。因为寒症如果失治的话，它也会转化为热症。这就是为什么现在，满大街孩子的用药都是清热解毒药的原因。但是清热解毒的药并不能预防孩子以后的感冒，也不能用于把初期症状给孩子治好。

【寒症如何调理？】

从中药上来讲，寒症的孩子如果感冒症状较重。如果是流鼻涕比较重的话呢，我们用的是感冒清热冲剂，一定要记住成人的感冒清热冲剂，不能用孩子的感冒清热冲剂。因为目前中成药的小儿感冒清热冲剂是凉药，成人的感冒清热冲剂是一个以热药为主的。如果以咳嗽为主的话，我们能买到的通宣理肺口服液或通宣理肺丸。如果是热症的话，可以选择羚羊感冒片、桑菊感冒片、双黄连口服液。如果说这个孩子发热38.5℃，同时又拉稀，这怎么办呢？这一类的发烧是最难退得，最考验一个大夫水平的时候。有两种选择办法，第一选择，马上就医，找一可靠的大夫；第二选择，可以尝试先吃小儿双金清热口服液，它是专业的儿科药物，作为中成药，安全性好，并且具有较好的口感，试一试。

【感冒发烧的辅食调理？】

如果是寒症的孩子，您给他喝点姜糖水没有问题就给他喝，喝了好得快，然后吃清淡饮食，然后吃点温性的东西都没事。如果是热症的孩子，千万别喝姜糖水，喝完以后，扁桃体烂掉了。本来烧38℃，一下变40℃了。热症的孩子呢，就大量的给他吃生梨、吃西瓜，让他大量的饮水。

最后咱们一定要记住就医的原则。在某些情况下，如果实在弄不清，咱也就别挺着了，能就医还是就医吧。