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感冒吃什么饭好(感冒了能喝牛奶吗)

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应用介绍

1、当然可以喝,牛奶含有丰富的蛋白质,能够增强身体免疫力,对于感冒有一定的好处。
2、感冒的话是不能吃一些辛辣油腻刺激性食物的,也不要喝冷饮以及碳酸饮料。
3、注意多休息,多喝温水。
4、多吃新鲜的蔬菜水果以及有营养易消化的食物。
5、平时加强锻炼。

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