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更年期潮热(更年期燥热、睡眠不好一年多,如何改善)

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应用介绍

西医认为更年期综合征是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。通常来说,绝经女性在更年期会出现以下四大症状:

一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。

二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。

三、精神、神经症状表现异常——往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等,有时喜怒无常。

四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。  

中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。

因女子到绝经期肾虚精亏,肾阴亏虚,虚热内生或肾水不能上济心火,心火独亢,心肾不交,都会出现烘热汗出,心悸,心烦失眠,头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,舌红少苔等症状。

中药治疗可以用六味地黄丸合黄连阿胶汤加减,或者知柏地黄汤加减。

平时可多用百合、黄精、山药、莲子、酸枣仁、山药等食疗。

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