随着女性在社会家庭中的重要性不断提高，女性生活工作的压力越来越大。有好多女性未到40岁，即表现出月经紊乱，大多数最开始表现为月经周期缩短或月经量的减少，随后表现为月经周期延长，伴随出现烘热汗出，焦虑心烦，泌尿系统萎缩，生育能力下降，性欲减退等，远期有心脑血管疾病发生率增加，骨质疏松等，这些症状即表明女性已经处于卵巢储备功能减退阶段。

那么，卵巢储备功能减退该怎么办呢？首先可以进行心理调摄和生活方式的调整，比如：忌烟忌酒，多吃新鲜水果、蔬菜，尽量不熬夜，按时作息。其次，西医可以采用雌孕激素序贯治疗，有研究表明，此方法模拟人体激素分泌水平，外源性补充女性激素，调动卵巢积极性，可以有效恢复女性功能，同时每个周期撤退性出血，也可以增强女性的自信心。但是也有它的劣势，比如停药后容易反复，不良反应较多；此外，还要积极寻找原发病，并针对病因进行对应的处理；若伴焦虑、抑郁情绪，除药物外，需要配合心理治疗。对于有生育要求的女性，临床常用人绝经促性腺激素（HMG）/人绒毛膜促性腺激素（HCG）联合用药促排卵治疗。

若出现症状，一定要尽快就诊，对自己的健康负责。

本期答主：栗建邦，医学硕士

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