导致后背疼痛的原因有很多，但是各个疾病导致的疼痛都有自己的特点，为大家列举最常见的几个病因：

1、用力不当，拉伤：长时间的用力不当可能会导致后背肩胛部位的肌肉紧张，肌肉附着点发生慢性炎症，进而发生疼痛，这种疼痛多发生在一些需要进行搬运的工作人员，或者长期久坐的人，一般这种疼痛在热敷、休息后会有所缓解。因用力不当导致的疼痛，大多可以在疼痛周围形成慢性炎症，比如下图的腰背部的浅筋膜炎，磁共振是可以看到的。如果是应力性骨折那就要就诊脊柱外科。

2、肩周炎等肩胛部的疾病：肩周炎也会导致后背部连接肩关节的部位发生疼痛，同时也会有肩周炎的特点存在，例如肩关节活动受限，运动时疼痛会加剧，严重的患者梳头、穿衣等日常活动都会受到影响，磁共振往往可以看到肩袖损伤，骨质增生，可以到康复理疗科治疗恢复。

3、心脏疾病：一些心脏疾病发生时可能会出现左肩背以及左臂的放射性疼痛，同时可能会出现心悸等心脏疾病的特点，心电图检测可以及时发现异常，如果出现以上症状一定要几时到医院就诊，门诊挂心内科。

4、肺部疾病。肺炎等疾病也会出现前胸以及后背部的牵拉疼痛，同时伴有咳嗽、咳痰、呼吸急促等肺脏疾病的特点，这里说一下，胸部CT准确性高于胸片。

5.某些肿瘤的转移。某些肿瘤发生转移，转移到脊柱，也会出现后背部的疼痛，这种转移癌有原发癌的特点，很容易和其他的原因进行区别。

所以各种疼痛都往往都是有特征的，根据详细的描述疼痛的性质、疼痛的部位等情况，大致判断是休息还是到医院就诊。