豆浆可不可以代替牛奶(豆浆可不可以代替牛奶？你怎么看)
应用介绍
不可以，豆浆的营养价值远不如牛奶。
权威营养机构曾发布，牛奶搭配土豆，可以提供人体所需全部营养，可见牛奶营养价值之高。
豆浆口感也不错，蛋白质含量高，一口豆浆，一口土豆；再一口牛奶，一口土豆，夫（人）复（生）何（巅）求（峰）啊[笑哭]
一般我早上喝牛奶或豆浆，搭配鸡蛋、全麦面包，一个苹果、一个橙子，是不是有点奢侈了？当然，大多数时候没有水果吃[捂脸]
最后，牛奶和豆浆都是营养价值非常好的食物，在家里都常备，两种换着喝，再看哥的视频坚持运动，身体必须杠杠的[机智]
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