孕妇能吹空调吗(怀孕可以吹空调吗)
应用介绍
您好,非常高兴有机会回答您的提问,并且希望我们的回答对您有一定的帮助。
答案是可以的,并且孕妇在空调房待着,一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23-28度,室内感觉微凉就可以了,切忌温度太低,和室外温差太大。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。此外,孕妇还要经常走动,空调房也要经常打开门窗,换新鲜空气进来,毕竟自然风最有利于人体健康。
对于怀孕吹空调需要注意的事情还有很多,我给您具体归纳为以下几点:
第一,夜间睡觉开空调的话,最好穿上薄的棉质长袖睡衣。
第二,不要一天24小时都开着空调,孕妇在使用空调时间不宜过长,也要适当开窗通风,起身活动。
第三,定期清理空调。空调室内机的一些部件需要定期清洁,特别是空气过滤网,要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
第四,空调温度不要太低,保持在25-28度之间较为合适,切忌温度太低和室外温差太大。忽冷忽热爱感冒,尤其是孕妈敏感的体质更容易中招!
第五,常开空调的房间,建议至少4小时通一次风,每次不少于10-20分钟。
第六,可以放一台加湿器,注意保湿,避免干燥。
第七,在空调房里,孕妈咪要调整自己的位置,避免直接吹到空调的冷风。准备一个空调毯盖在身上是更好不过的了。
第八,关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。