什么食物保肝护肝养肝(调理肝脏的食物有哪些)
应用介绍
1、最常见的护肝食品有富含vc、番茄红素。
2、肝功能不太好的人可以经常吃番茄鸭蛋汤，有滋阴作用，可作为肝炎患者的日常饮食;柑橘类秋天养肝，用葡萄干，但要漱口。
3、大枣:安五脏、补血能力强，鲜枣富含vc。
4、可以常食。
1、最常见的护肝食品有富含vc、番茄红素。
2、肝功能不太好的人可以经常吃番茄鸭蛋汤，有滋阴作用，可作为肝炎患者的日常饮食;柑橘类秋天养肝，用葡萄干，但要漱口。
3、大枣:安五脏、补血能力强，鲜枣富含vc。
4、可以常食。
