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降糖茶哪种好(能,降血糖,的,茶叶,有,哪些)

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应用介绍

降低血糖是大多数糖尿病患者的目标。除了饮食和药物控制外,还有一些具有降血糖作用的茶,可以补充水分,稳定血糖。最具代表性的是绿茶,每天可以用4-5片水冲泡。它对降低血糖有一点作用。有苦丁茶和绿茶,可以减肥和降血糖。喝茶降血糖只适用于糖尿病早期,即糖耐量受损期。血糖也相对容易控制。喝这些茶,控制饮食,适当增加运动量。不要吃油腻高热量的食物。适当的散步和慢跑来控制血糖。

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