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脾虚吃什么好(脾胃虚应该吃什么)

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应用介绍

1、服用中药煎剂的同时，可以配合食疗。
2、中医上比较有名的方剂有山药红枣粥；红豆薏米粥；莲子百合粥；像莲子，薏米，山药，芡实，扁豆，这些都是药食同源的中药，既可以做药材用，又可以平时当食物吃，对于补气健脾效果是非常好的。

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