孕妇的睡姿(怀孕后睡姿有没有要注意的地方)
应用介绍
刚刚开始怀孕初期，怎么舒服怎么睡。我是这样过来的，很好开始不要这么紧张，跟平时一样该怎么睡就怎么睡觉，只是到了怀孕中期的时候还有后期就主要采取左侧睡，孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以舒适容易入睡为前提！
刚刚开始怀孕初期，怎么舒服怎么睡。我是这样过来的，很好开始不要这么紧张，跟平时一样该怎么睡就怎么睡觉，只是到了怀孕中期的时候还有后期就主要采取左侧睡，孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以舒适容易入睡为前提！
