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缺硒的危害(男人有没有必要补充硒元素)

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应用介绍

您好,硒广泛存在于人体的所有器官中。人们近几十年才重视它。

科学家发现它有很多功能

精神萎靡不振;精子活力降低;易感冒;患心脏病;心力衰竭;人提前失去活力;患克山病等。

克山病—病人脸色苍白,手脚冰凉,头晕、气短、恶心、哮喘,死亡率很高。

硒过量可出现神经系统疾病。

男人想提高战斗力,抗病防癌,补硒是必须的。

我国是严重缺硒的地区,占总面积的72%。有黑龙江、吉林、辽宁、山东、河北、山西、陕西、四川、云南、内蒙、西藏。

无含硒丰富的食物,相对较多的是菌类。若要补充,最好与VE、VC同时服用。

希望能帮到您。谢谢邀请!

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